和歌山市の紀三井寺、海南周辺にお住まいで、肩こりや肩の痛みでお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
肩こりは腰痛と並び、男性では２番目、女性では１番目に訴えの多い症状になっています。

肩こりの原因は肩の筋肉が固くなっている事と認識している方が多いようですが、それは間違った認識です。例えば、マッサージ屋などに行き、マッサージを行っても効果が一時的なことは多いです。ご経験された方も少なくないと思います。

辛い肩こりの根本原因は、胸郭にあります。

胸郭は、肺や心臓を取り囲んでいる胸椎や肋骨の総称をいいます。日々の生活の中で、私達は気付かないうちに身体の筋肉の使い方、関節の使い方を間違い、全身のバランスを崩しています。

姿勢が前のめりになったり、デスクワークにより肩が前に入る事により、知らず知らずのうちに胸郭は小さくなって行きます。その結果、頭が前に出て、頭から肩に繋がる大きな筋肉（僧帽筋）に過度な負担が掛かったり、肩甲骨の動きが悪くり、血液の流れが悪くなることで痛みを発します。

肩こりを解消するためには、マッサージや湿布といった筋肉自体にアプローチする施術では大きな効果を得られません。時間が経てばまた痛みを発するようになります。

“肩こり”という原因の結果（症状）にアプローチするのではなく、肩こりを誘発する根本的原因である、胸郭にアプローチする施術が必要になります。

胸郭を整え、全身のバランスを正常化させる事が、肩こりの早期アプローチにつながります。

和歌山市の紀三井寺、海南周辺で長年辛い肩こりでお悩みの方は、紀三井寺にあるグッドライフ整骨院・整体にご相談ください。

肩こりを放っておいても良くなることはありません。
肩こりが酷くなると、首から肩周辺の筋肉（特に僧帽筋）の血流が悪化し、また神経系を刺激することで、頭痛に発展することがあります。また、頭痛だけでなく、めまい、耳鳴りにまで発展する事があります。

肩こりが直接的に関係する訳ではないですが、肩こりの根本原因である胸郭の縮小は、肺を小さくする原因にもなり、呼吸が薄くなり、体内の酸素濃度の減少にも影響します。

体内の酸素濃度が薄くなると、ストレスを抱えやすくなったり、集中力が途切れたり、最悪の場合、うつ病を誘発する恐れがあります。

もし、和歌山市の紀三井寺、海南周辺にお住まいで、酷い肩こりでお悩みの方は、早めに和歌山市の紀三井寺にあるグッドライフ整骨院・整体へご相談ください。

一般的な整骨院などでは、肩こりに対して、マッサージや電気施術を行っています。筋肉に直接的にアプローチし、血行を促進することによって、肩こり症状を緩和します。
電気施術やマッサージは確かに筋肉を緩め、痛みを緩和する効果がありますが、効果が一時的であることが多いようです。なぜなら表に出ている症状にアプローチしているに過ぎないためです。

根本原因である胸郭の縮小にアプローチしない限り、根本的な施術には至らず、早期アプローチ、痛みの出にくい身体作りの実現は難しいでしょう。

和歌山市のグッドライフ整骨院・整体では、「鍼灸施術×関節調整×筋肉のバランス調整」の3つの切り口から患者様の症状に合わせて、オーダーメイドの施術を行っています。肩こりの早期アプローチを目指しています。

鍼灸施術

鍼灸は、緊張、癖ついた筋肉に直接アプローチできます。特に痛みの強い患者様を対象に行います。WHO（世界保健機関）でも効果が認められている東洋医学に基づく施術です。

関節調整

胸郭を広げたり、肩甲骨の可動域を広げる施術になります。肩こりの根本原因となる関節の位置、可動域を正常にする施術です。

筋肉のバランス調整

肩こりの根本原因となっている、胸郭や肩甲骨の関節の錆びつきにアプローチするためには、硬直し、癖づいた筋肉を緩める必要があります。筋肉のバランスを整える施術になります。

和歌山の紀三井寺、海南周辺で辛い肩こりでお悩みの方は、紀三井寺にあるグッドライフ整骨院・整体にご相談ください。
早期アプローチ、肩こりになりにくい身体づくりをお手伝いをさせていただきます。